Sri Lanka
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本格アーユルヴェーダリゾートに滞在（バーベリンビーチ）
日本人にも長年愛されてリピーターも多い、予約のとりにくい人気リゾート
スリランカの南端、ウェリガマに2003年2月にバーベリンの姉妹リゾートとしてオープンしました。建物や客室はシンプルでエレガントにデザインされ、バルコニーからは、庭の景色や素晴らしいインド洋の眺めが楽しめます。安心のバーべリン系列の、本格アーユルヴェーダリゾート滞在を！
※画像はイメージです。
|日本で最も知られたスリランカのアーユルヴェーダ・リゾー
フリーライターの岩瀬幸代氏著書『緑の島スリランカのアーユルヴェーダ』(晶文社、2005年)で大題的に取り上げられたことからも、人気が急上昇しています。
バーベリンのポイントはその徹底した食事療法。一人ひとりに合わせて、管理栄養士のように食事に対するアドバイスをしてくれるのがいいところ。バーベリン・ビーチはバーベリン・リーフよりもそこまで厳しくないとか。
ただ、問題なのがそれほど食事にこだわっていることもあり、滞在中はすべてアーユルヴェーダ食です。ほかのリゾートではイタリアンなども提供してくれますが、ここは一切出てきません。また、施設内は禁煙・禁酒なので、喫煙家の方やお酒好きな方にはちょっと苦しいかもしれません。
|古い伝統のある、予防医学に基づいた至極の健康法
アーユルヴェーダ」は、約5,000年以上前の古代インドを発祥の地とする、スリランカの伝統医療。サンスクリット語の「アーユス（生命、寿命）」と「ヴェーダ（科学、知識）」が組み合わさり、「生命の科学」という意味があります。「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」の3種類ある体内の生命エネルギー・ドーシャのバランスが乱れることによって病気が生まれる、というのが基本的な考え方。
このエネルギーのバランスを整えて理想的な状態を目指すのが、アーユルヴェーダなのです。美しい景色と極上の癒し空間の中で、予防医学に基づいた歴史あるアーユルヴェーダで日頃のストレスや毒素を出しきり、身も心も美しくなりましょう。
<スケジュールの見方>
※予定のホテルが満室の場合は、同等ランクのホテルにご宿泊いただきます。
| スケジュール | 詳細 | 宿泊・ホテル・食事 |
|---|---|---|
| 1日目 |
11:20 成田空港発 コロンボ行き スリランカ航空 UL455 便 17:45 コロンボ空港到着 到着ロビーにて係員がお迎えいたします。 (乗り継ぎ) コロンボ空港 → ウェリガマ [約 2.5 時間] |
[ウェリガマ] 宿泊 バーベリン ビーチ 朝食 昼食 夕食 — 飛行機 ◯ |
| 2 日目～6 日目 |
午前：アーユルヴェーダ プログラム 午後 ：ホテルの無料アクティビティをお楽しみください |
[ウェリガマ] 宿泊先 バーベリンビーチ 朝食 昼食 夕食 ◯◯◯ |
| 7日目 |
午前◆ アーユルヴェーダプログラム場所 (移動) ウェリガマ → コロンボ空港 [約2.5時間] (フライトの約3時間前に空港に到着) 19:15 スリランカ航空UL454便でコロンボを出発し、帰国 |
[機内泊] 朝食 昼食 夕食 ◯ — フライト |
| 8日目 |
07:35 成田空港到着。 お疲れ様でした！ |
| ツアー一般情報
●観光所要時間について
観光所要時間は1.5～3時間程度を目安としております。（日程、場所、天候により変動する場合があります。）時間の調整も可能ですので、ご要望がございましたら事前にお気軽にご相談ください。
●送迎エリアについて
走行ルート上のスーパーマーケットや休憩所への立ち寄りはドライバーが柔軟に対応いたしますので、当日お気軽にご相談ください。（ルートの大幅な変更等により走行距離が制限（約20km）を超える場合は、現地で追加料金を頂戴いたします。予めご了承ください。）
●食事について
コロンボやキャンディなどの都市部以外ではレストランが限られており、ホテルや観光地から徒歩圏内にレストランがない場合が多いです。
当プランでは、基本的に朝食・夕食はホテルのビュッフェへ、昼食は途中のローカルレストランへご案内いたします。 （朝食は前日ホテルにて）
食事なしプランの場合でも、お食事いただける場所まで送迎いたします。（お食事は現地払いとなります）
レストランのご要望がございましたら、事前にお知らせください。
●ドライバー・ガイドについて
日本人ガイドを除き、ドライバーは1名のみとなり、専用車から降りることはできないため、観光やお食事の際の同行はできません。
●現地払いプログラムについて
列車手配、アーユルヴェーダ、ホテルでのお食事、マリンスポーツ、その他特別手配は基本的に現地払いとなります。
●列車ご利用の場合
列車のみの手配はできませんので、列車の手配をご希望の場合は、パッケージ（航空券＋現地手配／現地手配のみ）との組み合わせでのみ手配可能です。
※専用車のみのチャーターの場合、列車の手配はできませんのでご了承ください。
●パスポートの有効期限、ビザの不備にご注意ください。
ご自身で確認されない場合、責任は負いかねますのでご了承ください。
（スリランカは2012年1月より入国にビザが必要となりました。）
通常、申請からパスポートの受け取りまで約2週間かかります。（時期により異なります）
余裕を持ってご準備ください。